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2013年11月5日火曜日

具だくさんのお味噌汁、旨みたっぷり栄養満点

具だくさん食べるお味噌汁。この季節は根菜たっぷりが身体に嬉しい。
大根、人参、おネギ、里芋、お揚げさん、野菜とお出汁が仲良く頑張ってくれるんで旨みたっぷり、栄養満点。
いっぱい作っておけば、明日の朝も野菜たっぷり、身体ポカポカ。
身体が元気じゃないと何も始まらない。
食は大切。
冬を元気に乗り越えるため今から身体整えましょう。。。

とか言いながら、単に冷蔵庫整理しただけだったりして。
あるもの使って美味しく食べる!
これで良いのだ^ ^